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28 de ago. de 2011

Construindo Uma Ponte Para A Crença

Abraham Speaks: A New Beginning I
Por Esther and Jerry Hicks
Tradução de Flavia Criss

Exercício – Construindo uma ponte para a crença

EIS UMA TÉCNICA PARA A CRIAÇÃO CONTÍNUA, DELIBERADA E POSITIVA.

Enquanto você vai vivenciando o seu dia, participando da grande variedade de atividades que está construindo sua experiência física – SEJA SENSÍVEL PARA COMO VOCÊ ESTÁ SE SENTINDO. Enquanto você sentir uma emoção positiva, saiba que está sendo criativo em direção àquilo que está desejando. Mas se sentir uma emoção negativa, - medo, dúvida, ansiedade, estresse, raiva, culpa, solidão, inveja...pare imediatamente, no momento em que reconhecer que está sentindo essa emoção, e pergunte a você que pensamento, palavra ou ação fez surgir aquela emoção. Se você responder, no momento em que  você estiver sentindo essa emoção, rapidamente conseguirá identificar que pensamento, palavra ou ação a fez aparecer – no momento em que você se lembrar, a emoção negativa se intensificará.

Assim que você identificar que pensamento, palavra ou atitude fez surgir essa sua emoção negativa, pergunte a si mesmo: “O que é que eu quero?”. Faça sua afirmação positiva daquilo que você deseja. E então faça afirmações fortes que o traga,  do seu estado atual de pensamento negativo e emoção negativa, para o seu estado desejado de pensamento positivo. Nós denominaremos essa prática de construir uma ponte do lugar onde você está até àquele onde você está querendo ficar.

Não tente construir uma extensão (ou ponte) muito longa,  pois sua mente consciente vai resistir a isso. Ela (sua mente) já teve experiência de vida suficiente e não é tão “crédula” a ponto de dar um pulo muito grande, porém se você estabelecer pequenas extensões, fazendo uma afirmação após a outra, você vai chegar ao posicionamento positivo que deseja e se encontrará sentindo a emoção positiva ao mesmo tempo.

Eis um exemplo deste processo de construção de ponte, que acabamos de mencionar: Você começou este dia escrevendo em páginas separadas as intenções predominantes que está mantendo atualmente, e entre elas, você está pretendendo adquirir um carro novo vermelho. Você foi bastante específico sobre o carro, e enquanto fazia sua lista das coisas que deseja e suas razões para desejá-las, e visualizando a si mesmo como o dono deste carro, você se sente preenchido por uma emoção forte, positiva e excitante. Enquanto você vai vivendo o seu dia, pensando sobre várias coisas, o seu carro está a caminho para você, porque você o colocou em movimento, e não fez nada para parar o movimento dele em sua direção. Então, quando você estiver dirigindo, sem estar concentrado ou pensando em nada em particular, você vê um automóvel bem parecido com aquele que você está desejando, sendo guiado por outra pessoa, bem perto de você . Como você o vê, e se sente bastante feliz ou animado, então a emoção positiva é uma indicação para você de que, naquele momento, os seus  pensamentos, pela lembrança que tem de estar criando o seu carro novo vermelho, estão em harmonia. Porém se olhar para este carro sentindo-se deprimido e insatisfeito, infeliz e ansioso porque ainda não o possui, ou até invejoso porque o outro motorista o tem e você não – então saiba que a emoção negativa é uma indicação de que você está criando contra o seu desejo, e neste momento em que está sentindo essa emoção negativa, você está mandando o seu carro para longe, ao invés de atraí-lo para si.

Em razão de ser vulnerável à emoção negativa que está sentindo, você não percebe que está mandando embora o seu carro. Você deve parar com a criação negativa imediatamente,  saindo do seu pensamento e emoção negativos para o pensamento e emoção positivos por intermédio da construção da seguinte ponte:
“Eu quero um carro novo e vermelho, como aquele ali. Ao fazer esta afirmação de vontade, eu coloquei a criação em movimento. Agora eu só tenho que permitir que assim seja, e assim o será. Meu Sistema Guia me alertou para isso, e por um momento, eu estava mandando esse carro embora, mas eu parei com isso agora, e eu o estou atraindo pelo meu forte desejo. É um carro lindo. Eu fico muito animado quando eu penso em ter e dirigir o meu carro novo e vermelho. As circunstâncias, eventos ou os outros não podem impedir-me de ter o meu carro vermelho. Apenas os meus próprios pensamentos podem afastá-lo de mim. Porém agora meus pensamentos estão, novamente, atraindo o carro. Eu sei disso porque eu sinto uma emoção positiva.”

Enquanto você começa a fazer este exercício, você vai se sentir muito bem com isso. Você vai-se perceber respondendo ao “alarme” da emoção negativa nos seus estágios primordiais e sutis, antes que outros pensamentos negativos sejam atraídos. Você terá muito menos experiências negativas vividas por si, uma vez que este processo seja entendido, pois a maioria das experiências negativas se iniciam com um pensamento e emoção  negativos pequenos e insidiosos e depois, pela Lei da Atração, vão dar origem a algo muito maior e mais doloroso.

Há uma  vantagem enorme em reconhecer, nos estágios iniciais, que está trilhando o  caminho da negatividade porque você consegue mudá-lo e, ao invés de segui-lo, você consegue criar em direção ao que você deseja, por intermédio de sua decisão deliberada.

UMA EMOÇÃO NEGATIVA TEM GRANDE VALOR, POIS LHE ALERTA CONTRA A CRIAÇÃO NEGATIVA, PORÉM SE A EMOÇÃO NEGATIVA SEGUIR DESAPERCEBIDA E A LEI DA ATRAÇÃO FOR AUMENTANDO-A CADA VEZ MAIS, ENTÃO A SUA INDUMENTÁRIA FÍSICA É AFETADA E AQUILO QUE MAIS DESEJA É AFASTADO DE VOCÊ.

Uma grande porcentagem daqueles que estão vivenciando uma deterioração física ou doença, por sua vez, só estão experienciando-as porque o “alarme”, ou a emoção negativa, foi ignorada.



http://www.freewebs.com/vidafacil/criaodeliberada.htm


Os Três Passos da Criação Deliberada

Para qualquer coisa que você queira Ser, Fazer ou Ter
Conceitualmente, o processo criativo é simples.

Consiste de 3 passos:

Passo 1 ( trabalho seu): Você pede.
Passo 2 (não é trabalho seu): A resposta é dada.
Passo 3 (trabalho seu): A resposta, a qual foi dada, deve ser recebida ou permitida (você tem que deixá-la entrar).


Passo 1: Você pedePor causa do ambiente diversificado no qual você vive, o passo 1 é fácil e automático porque as suas preferências naturais nascem dos contrastes dessa diversidade.

Tudo (desde os desejos mais discretos ou mesmo inconscientes, até os desejos mais claros, precisos e vívidos) resulta das experiências contrastantes do seu dia a dia.

Desejos (ou pedidos) são efeitos colaterais naturais, porque você se expõe a esse ambiente variado e cheio de contrastes. Sendo assim, o passo 1 vem naturalmente.

Passo 2: O Universo respondeO passo 2 é um passo simples para você, porque não se trata de nenhum trabalho seu. O passo 2 é o trabalho do Não-Físico, o trabalho do Deus Poderoso.

Todas as coisas que você pede, pequenas ou grandes, são imediatamente entendidas e encomendadas, sem exceção.

Cada ponto da Consciência tem o direito e a habilidade de pedir, sendo que todos os pontos da Consciência são honrados e respondidos imediatamente.

Quando você pede, lhe é dado. Toda vez. 

Algumas vezes os seus pedidos se expressam com palavras mas , com mais frequência, eles emanam de você em forma de vibração, como um fluxo constante de preferências pessoais precisas, uma se acentuando na outra e cada uma delas sendo respeitada e respondida.


Toda pergunta é respondida.

Todo desejo é dado.

Toda a oração é respondida.

Todo desejo é garantido.


Mas o motivo pelo qual muitas pessoas discordariam dessa afirmação verdadeira, mencionando exemplos de desejos não realizados em sua experiência de vida, é porque elas ainda não entenderam e não completaram o passo 3, que é muito importante.

Sem completar esse passo, a existência dos passos 1 e 2 poderia passar despercebida.

Passo 3: Você permite a entradaO passo 3 é a aplicação da Arte da Permissão.

É realmente a razão pela qual o seu sistema de orientação existe. É o passo no qual você ajusta a frequência vibracional do seu Ser, para combinar com a frequência vibracional do seu desejo.

Da mesma forma que o seu rádio precisa estar sintonizado na frequência da estação que você quer ouvir, a frequência vibracional do seu Ser deve combinar com a frequência do seu desejo.

É isso que chamamos de Arte da Permissão - ou seja, permitir o que está pedindo.

A menos que você esteja na frequência de recebimento,
as suas perguntas, mesmo tendo sido respondidas, vão parecer sem resposta para você; as suas orações vão parecer que não foram respondidas e os seus desejos não serão realizados -  não porque eles não tenham sido ouvidos, mas porque as suas vibrações não combinam,
dessa forma você não os deixa entrar.

Cada assunto é, na verdade, dois assuntos:
 
O que quero e o que não quero
Cada assunto é, na verdade, dois assuntos.
 
Existe aquilo que você quer   e aquilo que está faltando.
 
Frequentemente - mesmo quando acredita que está pensando em algo que deseja - você está, na verdade, pensando exatamente no oposto do que deseja.
 
Em outras palavras:
 
"Eu quero estar bem; (mas) não quero estar doente." 
 
"Eu quero ter segurança financeira; (mas) não quero experimentar a falta de dinheiro."
 
"Eu quero que um relacionamento perfeito chegue para mim;(mas) não quero ficar sozinho."
 
O que você pensa e o que consegue sempre combinam vibracionalmente, então pode ser muito útil fazer uma correlação entre o que você está pensando e o que está se manifestando na sua experiência de vida.
 
Mas é ainda mais útil você poder discernir para onde está indo, mesmo antes de chegar lá.
 
 Uma vez que você entenda as suas emoções e as mensagens importantes que elas estão lhe enviando, não terá que esperar até que algo se manifeste na sua experiência para entender qual tem sido a sua oferta vibracional -
 
=====> pelo que está sentindo  , você poderá saber exatamente para onde está indo.
 
 
Sua atenção deve estar no desejo,
 
 
Não no que está faltando 
 
 
O processo criativo está sempre ocorrendo, você estando consciente dele ou não.
 
Por causa da variedade e contraste das suas experiências, novas preferências estão continuamente nascendo dentro de você e, mesmo sem saber, você as transmite como se fossem requisições.
 
E no momento em que transmite uma preferência, a Fonte de Energia  recebe a sua requisição vibracional e, pela Lei da Atração, oferece respostas imediatas,  às quais você tem que se alinhar vibracionalmente.
 
A razão pela qual você nem sempre tem consciência de que seus pedidos foram respondidos é porque sempre tem um espaço entre o seu pedido (passo 1) e a sua permissão (passo 3).
 
Abraham-Hicks.com
http://www.freewebs.com/vidafacil/criaodeliberada.htm
fonte: 

Ciência da Criação Deliberada


' Uma vez que aprenda a relaxar com a idéia de que você nunca deixará de existir, que novos desejos estarão continuamente nascendo dentro de você, que a Fonte jamais deixará de responder aos seus desejos, e que sua expansão é, portanto, eterna, então você poderá começar a relaxar também se, neste momento, existe algo que deseje que ainda não se realizou.

É nosso desejo que você se torne alguém que é feliz com o que você é e com o que você tem - e ao mesmo tempo queira sempre mais.  Este é o melhor, o mais criativo e vantajoso ponto:  colocar-se à beira do que está se manifestando, sentindo-se disposto e pleno de uma antecipação otimista - sem nenhuma impaciência, dúvida ou sensação de desmerecimento que possa lhe atrapalhar de receber o que deseja - esta é a Ciência da Criação Deliberada.'

pags. 18 e 19 - Ask and It Is Given - Abraham-Hicks